Hvis du synes, at positivitet er noget opreklameret skidt så prøv det modsatte. Mange gode venskaber, parforhold og forretningsforbindelser er gået til grunde på grund af negativitet. Men positivitet skal være gennemtænkt og ikke overfladisk.

• Kunne det tænkes at positive mennesker klarer sig bedre i tilværelsen?
• Kunne det tænkes at de lever længere?
• Har et bedre helbred? osv.
  
  

Hvis svaret er: Ja, så læs bare videre.

 

 

Menneskeracen opstod på savannen for mange tusinde år siden. Lige siden dengang har vi lige som alle andre dyreracer skullet overleve, og det har krævet, at vi hele tiden skulle være på vagt med et eneste spørgsmål, som vores hjerne stiller hele tiden: "Hvad er der galt - lige her og nu"?

Vi har ikke brug for at skulle være på vagt hele tiden længere. Vi lever ikke på savannen eller som urmennesker længere, men spørgsmålet er der stadig mange, mange gange om dagen. Vi har tusinder af års træning i vores gener i det spørgsmål, og det kræver træning at skifte det fokus. Se på nyhedsformidlingen - på udtalelser fra politikere - på kommunikationen i parforholdene: Hvad er der galt? Svar: Det er de andre, der er forkerte!

 

 

 

Positiv tænkning har med god grund fået meget modstand de sidste par år. Positiv tænkning er nærmest blevet til et spørgsmål om, hvorvidt glasset er halvt fuldt eller halvt tomt, eller om vi har udfordringer eller problemer.

Det er noget sludder fra ende til anden og et tegn på, at du kunne blive certificeret positiv tænkningsterapeut og coach på et brevkursus eller et lørdagsseminar. Disse produkter behandler ikke positivitet som sådan en gang banalitet.

 

 

 

Når du har sagt positiv tænkning, så har du næsten samtidigt sagt Carsten Sommerskov. Carsten var den første i Danmark, der i 1986 skrev en bog om positiv tænkning, og han var den første der underviste i positiv tænkning i Danmark. Da positiv tænkning fik et ry for at være overfladisk og tåbeligt, var han også en af de første kritikere af den retning positiv tænkning havde udviklet sig i. MEN det betyder ikke ikke, at positivitet er dårligt, det skal bare defineres rigtigt!
Læs mere om Carsten Sommerskov

 

"Livsglæde og energi" giver dig et energiløft og gør dig glad. Den kan du derfor kun bruge om dagen. En god idé kan være at starte en weekend morgen op med den, men den kan også bruges, hvis du kommer træt hjem om eftermiddagen og trænger til et energiløft.

De to andre kan bruge såvel om dagen som om aftenen, hvis du bruger aftenversionen som et alternativ til godnatlæsning, kan det være at du falder i søvn, mens du hører dem. Nyere forskning tyder på, at vi indlærer den slags og lagrer det i underbevidstheden, mens vi sover. Brugt om aftenen løser de for mange også søvnproblemer og skaber en roligere og dybere søvn. Vær opmærksom på at "Kærlighed og glæde" er til at løse og forebygge dagligdags parforholds problematikker. Den "fikser" ikke en truende skilsmisse.

 

 

 

Carsten Sommerskov tager på turné en gang om året rundt i hele Danmark med foredraget: "Positivitet der virker! - privat og på arbejdet". Du kan købe billetter til foredraget her

 

Metoderne, der bruges i disse produkter, kaldes for mentaltræning. Mentaltræning har været brugt lige siden urtiden. Et almindelig kendt eksempel er hulemalerier, hvor urmennesket visualiserede jagtudbyttet og tillagde det en spirituel betydning. I moderne tid, og det gælder også for disse produkter, er al spiritualitet fjernet, når mentaltræning f.eks bruges i militæret i USA af navy seals eller i idrætten. Carsten Sommerskov har lavet et hel webshop, der fokuserer på mentaltræning.