1807

Skilsmisse - delebørn m.m.

Skilsmisse

Delebørn - fælles børn og bøvl

Trist barn

Før og under skilsmissen

Måske er der mange skænderier eller fortielser eller løgne? Måske bliver de voksnes "lunte" lidt kortere, og der bliver måske skældt mere ud? Drømmen om den lykkelige familie er og bliver en drøm, der slet ikke ligner den virkelighed, der lige nu er en realitet. Skæld ud er forskningsmæssigt beviseligt ødelæggende for børns selvværd, men selv om man ved det, er det svært at efterleve, når "bølgerne går højt". Følelsen, der hedder "Jeg er ikke god nok" (det er det, vi kalder selvværdet) får desværre for både børns og voksnes vedkommende et knæk. Nogle kommer godt igennem det, men andre får "skrammer".
 

Børn, der tager skylden på sig

Nogle børn tror inderst inde, at det er deres skyld, at forældrene skændes eller er blevet skilt, og det forstærker også følelsen "Jeg er ikke god nok".
 
Trist pige.
 

Sammen for børnenes skyld

At blive sammen for børnenes skyld er måske heller ikke en god idé - for er det i virkeligheden godt for børnene at opleve forældre, der "ikke burde være sammen"?

Efter skilsmissen

For nogle går det godt efter skilsmissen, heldigvis for det, men desværre er det ikke alle, der får en "lykkelig skilsmisse". Nogle børn oplever forældre, der ikke kan være i stue sammen, andre oplever svigt fra den ene forælder efter skilsmissen, atter andre oplever så forskellige regler hos far og mor, at det bliver belastende, og atter andre oplever, at forældrene bagtaler og modarbejder hinanden osv.
 
Skilsmisse

Papforældre

Nogle gange går det rigtig godt, men dine, mine og vores børn efterlader desværre indimellem et eller flere frustrerede børn. Reaktionerne kan være mange: Lukken sig inde, reagere udad, tristhed, jalousi m.m.

Følelserne

Hos såvel børn som voksne involverer tiden op til og efter skilsmissen specielt fire negative, essentielle følelser: "Jeg er ikke god nok", "Jeg er ikke elsket", "Jeg er ikke ønsket" og "Dem, jeg elsker, mister jeg". Disse fire følelser kan give sig mange udslag, og de bliver let til selvopfyldende profetier, så det gælder om at få dem bearbejdet.
 
mor der vinder

Hvad gør du nu?

Carsten Sommerskov skal ikke gøre sig klog på den perfekte bodeling, eller hvilken deleordning, der er bedst for børnene m.m. Men han vil gerne gøre sig klog på at hjælpe til med at bearbejde de fire negative følelser. Til de voksne har han for nyligt skrevet to bøger, der også fås som lydbøger: "Jeg er god nok" og "Behold dem du elsker".  De indeholder begge mange enkle og virksomme teknikker, som du kan bruge.
Til børnene har han skabt en række meget effektive mentaltræningshistorier, som du finder herunder. Ud over at styrke følelsen "Jeg er god nok, ønsket og elsket", har de forskellige ekstra virkninger som f.eks. modvægt til jaluosi, styrkelse af mod og robusthed, anti mobning, anti trodsalder m.m.

Virker det?

Se de ca. 500 kundeanmeldelser her og tag testen over, hvad der passer bedst til dit barn. Herunder finder du de mest velegnede, men de andre produkter her på siden kan også bruges.

per side
Nyhed: Log ind og afspil dine køb ligesom på en app.
  1. Jeg er god nok - cover

    Jeg er god nok. Tredobbelt CD/downloads plus bog

    576,00 kr

    Download:

    288,00 kr

    CD: 338,00 kr
    Styrk selvværdet! Det styrker livsglæden og giver indre ro, overskud, sikkerhed, energi og gennemslagskraft. Det minimerer bekymringer, usikkerhed, nervøsitet, tristhed og nogle former for angst. Et højt selvværd skaber et godt liv. Ingen har 100% selvværd - alle kan bruge mere. Få her en række gennemprøvede metoder.
     
    NYHED! - Introduktions tilbud.

  2. Ekstra trivsel. Rabatpakke Covere

    Ekstra trivsel. Rabatpakke: 4 dobbelt CD'er (3-7 år) og (8-12 år) plus 4 bøger

    918,00 kr

    Download:

    548,00 kr

    CD: 648,00 kr
    Gaven til dine børn der holder resten af livet. Styrk selvværd og selvtillid. Glæde, selvværd og selvtillid der bare virker ...

  3. Du er noget særligt pakke - covers

    Du er noget særligt. Rabatpakke: 2 Dobbelte CD'er/downloads (8-12 år) plus 2 bøger

    456,00 kr

    Download:

    328,00 kr

    CD: 368,00 kr
    Ekstra trivsel til børn giver glæde til hele familien.

  4. Du er noget helt specielt - covers

    "Du er noget helt specielt" Rabatpakke: 2 dobbelt CD'er (3-7 år) plus 2 bøger

    456,00 kr

    Download:

    328,00 kr

    CD: 368,00 kr
    Gør noget rigtig godt for dit barn. Tænk positivt. Skab glæde, trivsel, selvværd, selvtillid og positiv tænkning for dit barn med mentaltræning.

  5. Selvværd og sovehjælp. Coverne

    Selvværd og sovehjælp. Rabatpakke 4 Dobbelte CD'er/downloads (3-7 år) og (8-12 år) plus 4 bøger

    918,00 kr

    Download:

    548,00 kr

    CD: 648,00 kr
    Selvsikkerhed, selvværd, glæde, harmoni og balance til dit barn. Lad dine børn nyde godt af et højt selvværd resten af livet.OBS Nyt cover med samme indhold. Se de gamle covere her, så du ikke køber noget, du allerede har.

  6. Selvværd og selvtillid til børn. Coverne

    "Selvværd og selvtillid" Rabatpakke: 2 dobbelte CD'er (8 - 12 år) plus 2 bøger

    456,00 kr

    Download:

    328,00 kr

    CD: 368,00 kr
    Selvsikkerhed, selvværd, glæde, harmoni og balance til dit barn. Lad dit barn nyde godt af et højt selvværd resten af livet. OBS Nyt cover med samme indhold. Se de gamle covere her, så du ikke køber noget, du allerede har.

  7. Selvværd og selvtillid til børn. Coverne

    Selvværd og selvtillid til børn. Rabatpakke 2 Dobbelte CD'er/downloads (3 - 7 år) plus 2 bøger

    456,00 kr

    Download:

    328,00 kr

    CD: 368,00 kr
    Selvsikkerhed, selvværd, glæde, harmoni og balance til dit barn. Lad dit barn nyde godt af et højt selvværd resten af livet. OBS Nyt cover med samme indhold. Se de gamle covere her, så du ikke køber noget, du allerede har.

  8. Glade børn rabatpakke. Coveret

    Glade børn rabatpakke. 2 Dobbelte CD'er/downloads (3-7 år) og (8-12 år) plus 2 bøger

    456,00 kr

    Download:

    328,00 kr

    CD: 368,00 kr
    Sig goddag til: selvværd, selvtillid, mod, koncentration, trivsel i skolen, positivitet, afslappede morgener, i seng til tiden, glæde, gode venskaber, trivsel ... OBS Nyt cover med samme indhold. Se de gamle covere her, så du ikke køber noget, du allerede har.

  9. Du er sej. Cover  Web

    Du er sej. 4 CD'er/downloads + en bog (8-12 år)

    688,00 kr

    Download:

    348,00 kr

    CD: 418,00 kr
    NYHED! - Introduktionsrabat.
    Styrk selvværd, selvtillid og koncentration. Lær at tackle uretfærdighed og vrede. Sig farvel til angsten for at miste, og lær at påskønne andre. Hyg dig med at se dit barn falde glad i søvn og sove dybt og trygt hele natten.

  10. Du er elsket - cover

    Du er elsket. 4 CD'er/download plus bog (3 - 7 år)

    688,00 kr

    Download:

    348,00 kr

    CD: 418,00 kr
    NYHED! - Introduktions tilbud
    Selvværd, selvtillid og sovehjælp. Ekstra virkninger: modvirk stædighed, modvirk negativitet, lær at styre vrede og få dit barn til at acceptere andres og egne fejl. I nuslingetræet er dit barn hovedpersonen i disse helt nye historier ...

  11. Behold dem du elsker coveret

    Behold dem du elsker. Dobbelt CD/downloads plus bog

    Download:

    228,00 kr

    CD: 248,00 kr
    Farvel til angsten for at miste. "Behold dem du elsker" hjælper dig af med angst, jalousi, overbeskyttelse og eventuel tristhed og ensomhed.
    NYHED! - Introduktions tilbud.

  12. Du kan - Du tør - Du vil. 4 CD'er/downloads + en bog (8-12 år)

    Du kan - Du tør - Du vil. 4 CD'er/downloads + en bog (8-12 år)

    648,00 kr

    Download:

    348,00 kr

    CD: 378,00 kr
    Styrk selvværd, selvtillid og mod. Forebyg samtidigt angst. Lær at acceptere egne og andres fejl. Skab glæde, positivitet og handlekraft. Dette er det bedste produkt til denne aldersgruppe. OBS Nyt cover med samme indhold. Se det gamle her, så du ikke køber noget, du har.

  13. Du er vidunderlig cover

    Du er vidunderlig. 4 CD'er/download plus bog (3 - 7 år)

    648,00 kr

    Download:

    348,00 kr

    CD: 398,00 kr
    Selvværd, selvtillid og sovehjælp. Ekstra virkninger: modvirker angst, trods og får dit barn til at acceptere andres og egne fejl. I nuslingetræet er dit barn hovedpersonen i disse helt nye historier ...

  14. Du er fantastisk. coveret

    Du er fantastisk. 4 CD'er/downloads + en bog (8-12 år)

    648,00 kr

    Download:

    348,00 kr

    CD: 388,00 kr
    Styrk selvværd, selvtillid og mod. Forebyg samtidigt mobning, stop jalousi, skab glæde, positivitet og trivsel.

  15. Du er den bedste. coveret

    Du er den bedste. 4 CD'er/download plus bog (3 - 7 år)

    648,00 kr

    Download:

    348,00 kr

    CD: 398,00 kr
    Styrk selvværd og selvtillid, og få dit barn til at smile hele vejen til drømmeland. I nuslingetræet er dit barn hovedpersonen i disse dejlige historier ...

  16. Sov Godt. coveret

    Sov Godt CD/download

    Download:

    178,00 kr

    CD: 198,00 kr
    "Sov godt". Hvorfor tage sovemedicin, når "Sov Godt" virker bedre og uden bivirkninger?. Nu er det slut med søvnløshed. "Sov godt" er konstrueret til at løse søvnbesvær. Fald i søvn og sov hele natten uden sovemedicin, uden bivirkninger.

  17. Positivtitet der virker coveret

    Positivtitet der virker. Dobbelt CD/download

    Download:

    228,00 kr

    CD: 248,00 kr
    "Positivitet der virker". Bearbejder negative tanker. Skaber positiv tænkning og positivt fokus. Vil du være gladere? Vil du være mere positiv?

per side